Kurzfristige psychologische Hilfe in Zwickau
Kein Therapieplatz in Sicht? Psychologische Beratung und Krisenbegleitung in Zwickau
Monatelange Wartezeiten auf eine Psychotherapie sind in Zwickau und Westsachsen leider die Regel. Im LösungsLoft bekommen Sie schnell Unterstützung: Rückmeldung innerhalb eines Tages, ein Termin in der Regel innerhalb von 14 Tagen, auch am Wochenende. Psychologisch fundiert, persönlich und ohne Antrag.
Wann wir helfen können
Wenn die Last gerade zu groß wird
- Sie fühlen sich dauerhaft gestresst, erschöpft oder überfordert
- Eine Trennung, ein Verlust oder eine Kündigung hat Ihnen den Boden unter den Füßen weggezogen
- Sie stecken in einer Lebenskrise und wissen nicht, wie es weitergehen soll
- Gedanken kreisen, der Schlaf leidet, die Kraft für den Alltag fehlt
- Sie warten auf einen Therapieplatz und möchten die Zeit sinnvoll nutzen
- Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf belasten Sie stark
- Sie stehen vor einer schweren Entscheidung und drehen sich im Kreis
- Sie möchten verstehen, was mit Ihnen los ist, bevor Sie den nächsten Schritt gehen
Was wir anbieten
Schnelle, fundierte Unterstützung
Krisenbegleitung
In belastenden Lebensphasen geben wir Halt und Struktur: Wir sortieren gemeinsam, was gerade passiert, stärken das, was Ihnen Kraft gibt, und planen die nächsten Schritte.
Psychologische Beratung
Fundiert in Psychologie und systemischer Beratung: Sie verstehen Zusammenhänge besser, entwickeln neue Perspektiven und finden Wege, mit Stress, Sorgen und Konflikten umzugehen.
Überbrückung bis zur Therapie
Wenn eine Psychotherapie ansteht, begleiten wir Sie in der Wartezeit, damit Sie stabil bleiben und nicht allein sind. Auf Wunsch helfen wir bei der Orientierung im Versorgungssystem.
Ehrlich gesagt
Beratung ist keine Psychotherapie, aber oft genau das, was jetzt hilft
Das LösungsLoft ist ein Netzwerk für psychologisch fundierte Beratung und Coaching unter fachlicher Leitung von Dr. Benjamin Förster. Wir bieten keine Psychotherapie im Sinne der Krankenkassen und stellen keine Diagnosen.
Gerade deshalb können wir schnell reagieren: Viele Anliegen, mit denen Menschen einen Therapieplatz suchen, lassen sich in einer Beratung gut begleiten, etwa Krisen, Stress, Beziehungsprobleme oder schwierige Entscheidungen. Steht eine behandlungsbedürftige Erkrankung im Vordergrund, etwa eine Depression, eine Angst- oder Traumafolgestörung, sagen wir Ihnen das offen und beraten Sie zu den passenden Wegen.
Psychotherapie bietet Dr. Benjamin Förster in seiner Privatpraxis in Zwickau an. Mehr im Ratgeber: Coaching oder Psychotherapie?
Bitte warten Sie nicht auf einen Termin. In Notfällen wählen Sie 112. Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr kostenfrei erreichbar: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
So einfach geht's
In drei Schritten zum Gespräch
- Melden Sie sich
Per Telefon (0375 21109656), E-Mail oder Kontaktformular. Wir antworten innerhalb eines Tages.
- Erstes Gespräch
In der Regel innerhalb von 14 Tagen, auf Wunsch auch am Wochenende. Wir klären, was Sie brauchen.
- Begleitung
So oft und so lange, wie es für Sie passt. Ohne Antrag, ohne Mindestlaufzeit.
Häufige Fragen
Fragen zur Wartezeit und zur Beratung
Ich warte auf einen Therapieplatz. Kann ich solange ins LösungsLoft kommen?
Ja. Viele Menschen nutzen psychologisch fundierte Beratung, um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken: um sich zu stabilisieren, die eigene Situation zu sortieren und nicht allein damit zu sein. Ihre Anmeldung bei einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten können Sie dabei selbstverständlich behalten.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Auf Ihre Anfrage melden wir uns innerhalb eines Tages. Einen ersten Termin können wir Ihnen in der Regel innerhalb von 14 Tagen anbieten, an ausgewählten Wochenenden auch samstags (11–16 Uhr) und sonntags (11–15 Uhr).
Ist das eine Psychotherapie?
Nein. Wir bieten psychologisch fundierte Beratung und Coaching, keine Psychotherapie im Sinne der Krankenkassen. Liegt eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vor, besprechen wir offen mit Ihnen, welche Behandlung sinnvoll ist und wie Sie dorthin kommen.
Was kostet die Beratung?
Eine Sitzung (60 Minuten) kostet 100 €, eine Doppelsitzung (90 Minuten) 150 €. Es ist eine Selbstzahlerleistung; die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. In begründeten Fällen ist ein soziales Honorar möglich.
Brauche ich eine Überweisung oder einen Antrag?
Nein. Sie melden sich einfach telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular. Es gibt keine Anträge und keine Wartelisten.
Was tue ich in einer akuten Krise?
Wenn Sie sich akut in Gefahr fühlen oder an Suizid denken, rufen Sie bitte den Notruf 112 oder wenden Sie sich an die nächste psychiatrische Klinik. Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr kostenfrei erreichbar: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
Erstgespräch
Erstgespräch anfragen
Ein erstes Gespräch klärt, worum es geht und welche Form der Begleitung passt. Unverbindlich und vertraulich.
Telefon0375 21109656
E-Mailinfo@loesungsloft.de
AdresseFlurstraße 4, 08056 Zwickau
- Mo–Fr
- 9–18 Uhr
- Sa.
- 11–16 Uhr*
- So.
- 11–15 Uhr*