Für Privatpersonen
Coaching in Zwickau bei Krisen, Entscheidungen und Neuanfängen
Manchmal braucht es keine Therapie, sondern einen Ort, an dem Sie Ihre Gedanken sortieren können. Persönliche Entwicklung beginnt oft dort, wo Gewohntes nicht mehr trägt.
Wobei wir Sie begleiten
Themen im Coaching
- Persönliche Weiterentwicklung
- Lebenskrisen und belastende Lebensphasen
- Berufliche oder private Veränderungen
- Entscheidungen, die schwerfallen
- Selbstwert und Selbstvertrauen
- Stress und Überforderung
- Perfektionismus und hohe Ansprüche
- Konflikte im persönlichen Umfeld
- Neuorientierung nach Trennung oder Verlust
- Wunsch nach mehr Klarheit und innerer Balance
Orientierung
Coaching oder Psychotherapie?
Coaching begleitet Sie bei Entscheidungen, Entwicklung, Orientierung und belastenden Lebenssituationen, sofern keine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung im Vordergrund steht.
Bei Erkrankungen wie Depressionen, Angst- oder Zwangsstörungen oder Traumafolgestörungen ist eine Psychotherapie der richtige Weg. Diese bietet Dr. Benjamin Förster in seiner Privatpraxis an.
Ergibt sich im Erstgespräch, dass eine Therapie besser passt, beraten wir Sie offen über Ihre Möglichkeiten. Mehr im Ratgeber: Coaching oder Psychotherapie?
Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr kostenfrei erreichbar: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. In Notfällen wählen Sie 112.
Ablauf
So läuft das Coaching ab
- Kontakt aufnehmen
Telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular.
- Erstgespräch
Wir klären Ihre Situation, Ihre Ziele und die passende Form der Begleitung.
- Individuelle Begleitung
Wir erarbeiten neue Perspektiven, Ressourcen und konkrete Schritte.
- Veränderung im Alltag
Ziel sind Veränderungen, die sich in Ihrem Alltag bewähren.
Kosten
Transparente Kosten
Häufige Fragen
Fragen zum Coaching
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Auf Ihre Anfrage erhalten Sie innerhalb von 3 Tagen eine Rückmeldung. Einen Termin im Coaching bekommen Sie in der Regel innerhalb von 14 Tagen.
Muss ich mich zu mehreren Sitzungen verpflichten?
Nein. Umfang und Dauer bestimmen Sie selbst.
Kann ich kommen, wenn ich unsicher bin, ob Coaching passt?
Ja. Genau dafür ist das Erstgespräch da. Wir klären gemeinsam, was Sie brauchen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Coaching ist eine Selbstzahlerleistung und wird von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht erstattet.
Wer begleitet mich?
Je nach Anliegen eine Coachin oder ein Coach aus unserem Team. Bei therapeutischem Bedarf ist Dr. Benjamin Förster Ihr Ansprechpartner.
Erstgespräch
Erstgespräch anfragen
Ein erstes Gespräch klärt, worum es geht und welche Form der Begleitung passt. Unverbindlich und vertraulich.